venerdì 25 marzo 2016

"FOCUS ON THE GOOD"

Chi è che non inizia un nuovo anno con una bella lista dei buoni propositi ?
Smettere di fumare, avere un'alimentazione sana, fare più attività fisica..
Si parte sempre con tanta buona volontà ed entusiasmo poi, se si riesce a mantenere o no gli impegni è un'altra cosa!
Quest'anno la mia lista è stata piuttosto corta. Due le promesse che mi sono fatta:

1. Ricordare che ogni minuto della mia vita è prezioso e che è assolutamente sbagliato dedicarlo a chiunque.

Credo che determinati momenti o eventi della vita siano proprio occasione di riflessione.
Ci sono circostanze che ti invitano quasi a fare un punto della situazione. Chi può starci dentro e chi ne deve rimanere fuori.
Le persone vanno e vengono. Le conosciamo per caso, durante la scuola, per lavoro, nello sport... Chi per una ragione, chi per un'altra, finiscono per condividere con noi dei passi.
Passi corti e veloci o lunghi e calmi. 
In questi - quasi - 30 anni posso dire di averne conosciuta veramente tanta di gente.
Tutto mi si può dire tranne che non fossi socievole o aperta a nuove conoscenze.
Sono una persona curiosa, mi piace osservare, scoprire, capire chi mi circonda.
Generosa, cortese anche con gli sconosciuti.
Ma non sono l'amica di tutti. Quella che poi non lo è di nessuno.
Alla quantità preferisco la qualità. Circondarmi di persone positive e con i miei stessi valori è quello che faccio. Non è sempre facile, la negatività sa nascondersi anche dietro belle parole e sorrisi. 
Fortuna che le esperienze aiutano a metterci in fuga dalle persone che non rispecchiano i principi in cui crediamo e ci permettono cosi di allontanarci da coloro che non ci arricchiscono.
Questo intendevo con "è assolutamente sbagliato dedicare tempo a chiunque". Nella mia vita purtroppo non ci può essere spazio per tutti. 
Avere a fianco solo amici, colleghi, compagni concreti e positivi fa bene all'anima e alla salute.




2. Essere positiva. Perchè quello che penso,sono.

E' più facile aspettarsi il peggio. Una sorta di autodifesa, per non rimanere delusi.
Ma vedere il bicchiere mezzo vuoto, o essere pessimisti e scettici come può aiutarci ad avere una buona vita?
Non fraintendetemi, non sono mai stata una persona che vedeva tutto nero, anzi.. ma quando mi è capitato di trovarmi in circostanze particolari, mi veniva più spontaneo credere che qualcosa di negativo dovesse succedere. Un pò per difesa, un pò per situazioni dolorose del passato.
Poi ho capito. Che le cose devono essere guardate da un'altra prospettiva. Che essere pessimisti è limitante. Che invece di perdere tempo a pensare a cos'altro di brutto può accadere, si deve sperare per il meglio. 
Si deve essere grati alla vita per ciò che si ha. Godere delle semplici ma significanti piccole felicità della giornata. Alzarsi la mattina e pensare che la vita è meravigliosa.
Che se si sorride alla vita, lei stessa ci sorriderà. Ricordarsi che alle persone ottimiste capitano sempre le cose più belle.





Buona giornata,
Giorgia


*******************************************************************************************Pics from Pinterest 




2 commenti:

  1. Quanto sono d'accordo. Sei speciale.

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  2. ...la negatività sa nascondersi anche dietro belle parole e sorrisi...quanto è vero!

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